凌健身手机版 1.1.0

凌健身app是一款专门为用户打造的健身服务应用，软件会根据数据算法给出科学合理的健身训练计划建议，制定自己的健身计划，每天坚持打卡锻炼，也可以和众多的健身老师在线学习，主要为用户提供便捷的健康教练预约、包括感受与用力方法以及呼吸都让你及时学会，动作讲解的非常详细，帮助自己更快的减肥，也能够让自己强身健体，想要减肥塑形增肌的用户来试试这款凌健身客户端吧。

凌健身手机版介绍

无与伦比的专业：健身学术泰斗--张盛海倾力打造核心算法，

真正的量身定制：一人一方案，打造更适合你的健身专属方案

系统详尽的安排：覆盖训练&饮食的详细每日任务安排

方案将动态调整：计划将会根据你的每日完成情况，自动不断修正优化

浅显易懂的教学：极简视频&语音教学，让健身小白也轻松入门

“练练”原班团队倾力打造，曾四度被App Store首页推荐的健身软件。

涅盘重生，只为让健身更加专业。

如果你想要健身、减肥、塑形也符合以下的特征：

一、懒癌晚期患者

二、时间不够，想以更短的时间达到更好的效果却不得其法

三、私教成本太高，越练越迷茫

四、市面上的健身软件都没有为你量身定制真正适合你的

那么，请选择凌健身，帮你变身男神、女神。

这个夏天！和腩肉说拜拜！

凌健身手机版特色

系统详尽的安排

覆盖训练&饮食的详细每日任务安排

方案将动态调整

计划将会根据你的每日完成情况，自动不断修正优化

浅显易懂的教学

极简视频&语音教学，让健身小白也轻松入门

无与伦比的专业

健身学术泰斗—张盛海倾力打造核心算法

真正的量身定制

一人一方案，打造最适合你的健身专属方案

凌健身手机版功能

3D小人语音精准

萌货“小练”同步动作演示。扭着胳膊绊腿带你一起练，不再担心不会动作！真人语音全程督导跟着节奏动起来！

方案定制科学算法

科学是我们秉持的理念。根据身材数据自动生成私人健身方案，依反馈不断更新训练计划，就是要贴心的给你个性化。

无需器械自由训练

练练不需要你有健身基础。随时随地不受限制，零基础也能玩转健身。动作指导和语音配备，你只管流汗，其他交给我们！

简约设计操作简单

傻瓜式操作一键训练。方案清晰，每日训练内容尽掌握。精简的模块，干净的界面，出挑的色彩，健身也能如此小清新。

成就分享趣味健身

在练练能完成你的英雄梦。随着训练等级的增加，萌货小练变装超级英雄。不同阶段，不同成就，你获得了哪些称号？

数据中心记录过程

训练日程全记录。训练多多时间、甩掉多多脂肪、消耗多多能量，全程动态监测训练效果。对训练阶段了如指掌！

凌健身手机版亮点

1：会根据我们每个人的体质状况，制作出量身打造的健身方案。

2：有专业的老师给我们详细安排每天的食谱。

3：你还可以在线和众多的健身老师语音学习，让我们健身小白可以轻松的掌握健身的技巧。

凌健身手机版测评

平台里给我们提供的各种健身教学视频比较齐全，而且会有明确的分类，让我们在健身锻炼的过程更加流畅，还可以在自己的个人中心里查看自己的健身记录，你也可以在平台里和众多的健身用户分享自己健身过程中的点点滴滴，每天给我们推送一些健身方面的小知识，让我们浏览学习。